リラックス・ヨガで身体がスッキリ☆

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   秋の空は、綿あめみたいなフワフワな雲が浮かんでいて、気持ちいいですね。 私は岩手の空が大好きです。 山の近くで急に雲が湧きたって、いろんな形の雲が見られるんですよ。 きっと、奥羽山脈と北上山地に囲まれているからじゃないかな。   平地の海沿いで生まれ育った私には、岩手の雲はとっても魅力的に見えます。 最初に住み始めた頃から、なんかい…

花巻空港にお出かけしてきました♪

  こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。 朝晩はすっかり涼しくなって、空には秋の雲が、ふわふわ浮かんでますね。 週末には近くの幼稚園で、運動会をしていました。 ワーッと歓声が上がって、可愛いランナーたちが駆け抜けていくのが見えましたよ♡   9月14日(木)も秋晴れでした。 いつもは花巻あうる店で開催しているハピママですが、花巻空港へとお出かけしてきました。 ハピママレッス…

ベビーダンスで親子でハッピー♪in北上

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   本当に雨が多い、今年の夏。 急に襲ってくるゲリラ豪雨に、雷や突風、川の増水など、本当に怖いですよね。   参加者さんのご家族の中にも、避難勧告が出た地区があると、話題になりました。 皆さん、大丈夫でしたか?     さて、そんな雨の中の8月25日(金)北上市さくらホールの和室でハピママを開催しました。 講師に浅沼…

ヨガでスッキリ、リフレッシュ出来ました♪

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   スッキリしないお天気の続く、今年の夏・・・   暑いのは苦手だけれど、こう曇天が続くと、さすがにカラッと晴れた空が恋しいものです。 天気がスッキリしないと、何だか心もスッキリしませんよね。   そんなスッキリしない夏を吹き飛ばす、スッキリヨガ体験を、一関コルザ店で開催。 8月22日(火)、7組14名の親子が参加してくれまし…

コープ化粧品でマッサージ、夏の疲れたお肌が輝きました♡

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   暑い日が続きますね。 紫外線が気になって、帽子をかぶったり腕カバーしたりするけれど、暑くて暑くて。 汗をかくと、メイクも崩れちゃって。 ただでさえ疲れやすい時期なのに、崩れたメイクを見るとさらにドッと疲れが・・・   手入れをきちんとすればいいんだろうな。 とは、思うものの、子育てに忙しいママには、なかなか自分のお肌にゆっくり向き合…

おいしいお弁当を食べながら、まったりおしゃべりタイム♪

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。     岩手は空梅雨が続いていますが、毎日暑くて、皆さん早くも夏バテしていませんか?   さて、そんな猛暑の中、7月11日(火)一関コルザ店のハピママでは、 助産師さんをお呼びしてサロンを開催。 いわて生協夕食宅配弁当の試食付きです。 5組11名の親子が、暑さに負けずに参加してくれました。   講師は、まんまるママい…

ピラティスでママの身体すっきり(^^♪

  こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   梅雨だというのに、良い天気が続いています。 3年前から、友達と畑をやっています。 見よう見まね、ネットや本で情報を集め、知り合いの詳しい人に聞きながら。   失敗することもあるけれど、段々にコツをつかんで、それなりに収穫も出来るようになってきました。 トマトにきゅうり、なすに玉ねぎ、ピーマンにモロヘイヤ、ジャガイモにか…

ハーブティーで優しいひと時を過ごしました♪

  こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   皆さんは、ハーブって興味ありますか? 私はガーデニングが好きなので、ハーブにはとっても興味あり! でも、お野菜を作る方が優先されちゃって、なんとなく後回しにされているハーブ。 やってみたいなと思って、育てたはいいけれど、どうやって使っていいかよくわからない。   作ってみたいけど、何に使うのかなぁ~と悩んでいる方、実は…

ポラロイド写真で簡単♪いちまいアルバム

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。 急に暑くなって、体調崩してませんか?   先日、奥州市では奥州きらめきマラソンが開催されました。 記念すべき、第一回!!! これまで、合併前の旧市町村でバラバラに開催されていた3つの大会を統合したそうです。   炎天下の中、走るランナー達、大変でしたね。     さて、夏のような天気の中、5月19日(金)さくらホール…

メディカルアロマのラベンダークリーム作り♪

こんにちは、ハピママスタッフの菊地です。   皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか? 天気にも恵まれた大型連休、楽しく過ごされましたでしょうか。   私は岩手に嫁いで15年、初めて岩山パークランドに行きました(笑) 何故だか、今まで行く機会が無くて・・・モグリですね、ハイ。 何はともあれ、娘のお友達も連れて、ワイワイ楽しく。   コンパクトにまとまった園内、すぐに端ま…