お腹ぺたんこ 頑張らないエクササイズ ~ コンディショニング~

こんにちは ハピママスタッフの神田です☆ 毎日暑い日が続いていますが体調崩されていませんか?? 先週ベルフ仙北でのハピママ企画   『産後のお腹ペタンコにするエクササイズ』開催しました! 講師はプロフェッショナルコンディショニングインストラクター 中田幸恵さん 〔HP YUI FITNESS COMMUNITY  〕   中田先生にお会いしたことがありますか?? とっても元気で…

なんていい響きなんでしょう♪ 産後のお腹をペタンコに~!!

こんにちは~ ハピママスタッフの神田です   木曜日はベルフ仙北でのハピママ企画~募集かけてからすぐに満席になった中田先生のお腹ぺたんこエクササイズの日でした! 講師は プロフェッショナルコンディショニングインストラクター 〔HP YUI FITNESS COMMUNITY  〕 中田幸恵先生です いつも明るく元気な先生~私いつも元気パワーをかってにもらってます(笑)   今回…

産後のお腹をペタンコに!!

産後なかなか戻りにくいのがお腹まわりだったり背中のお肉だったり・・・ そんなお悩みを解消してくれるエクササイズ!あったらいいなぁーなんて思ってる方♡ あるんですよー!しかも頑張らないエクササイズ♪   ハピママスタッフの神田です 先週の木曜日はベルフ仙北にてお腹をペタンコにするエクササイズを開催しました!!   講師はいつも笑顔がキラキラ素敵な プロフェッショナルコンディショニ…

「産後のお腹をペタンコにするエクササイズ」最大10センチのウエストサイズダウン!

こんにちは♪ ハピママスタッフの菅原です。 4月3日にベルフ仙北で「産後のお腹をペタンコにするエクササイズ」を開催しました。 講師はプロフェッショナル・コンディショニング・インストラクターの中田幸恵先生です。 〔HP YUI FITNESS COMMUNITY〕 今回はポカポカ陽気に誘われて、子どもたちとお散歩もはじめたいなぁ・・♪という6組のママたちが集まってくれました。 お腹をペタンコにするぞ…