心も体もスッキリ♪産後ヨガ☆花巻あうる

こんにちは!県南ハピママスタッフ、中村です。   早いもので年度末になりましたね。   小学校も幼稚園も早帰りが始まり、間もなく春休みもやってきます。 私の頭を悩ませるのは「お昼ご飯」です。 誰か、簡単にできて満たされるお昼ご飯レシピを教えてくださーい!     先日の花巻あうるでのハピママは、7組14名の親子が参加しての産後ヨガでした。 講師はハタヨガ・マ…

スッキリ☆ヨガでリフレッシュ! in 一関コルザ

こんにちは、ハピママスタッフの阿部です。   2月7日(火) 一関コルザで開催したママのスッキリ☆ヨガには、 ハピママ初参加のママがたくさん参加してくれましたよ~♪( *´艸`) ハピママは色々な内容がありますので、今後もご参加をお待ちしてます!!         キャンセルもありましたが(早めのご連絡ありがとうございます。再募集ができて助かります…

3月のハピママコープ募集開始です♪ みんなで一緒に楽しみましょう!<県南エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。 暦のうえでは節分を過ぎたら、「春」を迎えます。 ハピママでも春を感じられるような、ほっこりしてあたたかい気持ちになれる企画を用意しましたよ! もちろん、春休み企画もありますよ! それでは3月の「ハピママコープ」募集開始で~す。 こちらは<県南エリア版> <盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版> お申込は、お1人2企画まで応募できます。 ※募集開始…

ベルフ仙北にて産後骨盤ヨガを開催しましたよ!

こんにちは、ハピママスタッフの神田です。 ベルフ仙北でのハピママはママのカラダを整える産後骨盤ヨガを開催しました☆   講師は M.fit主宰  ヨガインストラクター 桜田正美先生 〔HP ヨガ・エアロ・親子ビクス・骨盤体操 ☆M.fit☆〕 キャンセル1組ありましたが7組の親子が参加してくれましたよ!     ハピママは見守りが基本なのでスタッフと遊べる子は一緒に遊…

2017年2月の募集開始です♪寒い冬もみんなで楽しみましょう!<盛岡エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。 みなさんはどんな新年を迎えていますか? 寒い冬でも子どもたちは元気いっぱい!お子さまを連れて遊びに来てくださいね。 健康な一年に「ハピママコープ」をぜひ!ご活用くださいませ♪ それでは2月の「ハピママコープ」募集開始で~す。 こちらは<盛岡エリア版> <県南エリア版>はこちらから → <県南エリア版> お申込は、お1人2企画まで応募できます。 ※募集開始翌…

2017年2月の募集開始です♪寒い冬もみんなで楽しみましょう!<県南エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。 みなさんはどんな新年を迎えていますか? 寒い冬でも子どもたちは元気いっぱい!お子さまを連れて遊びに来てくださいね。 健康な一年に「ハピママコープ」をぜひ!ご活用くださいませ♪ それでは2月の「ハピママコープ」募集開始で~す。 こちらは<県南エリア版> <盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版> お申込は、お1人2企画まで応募できます。 ※募集開始翌…

ママのゆったりリラックス☆ヨガ in 水沢

こんにちは、ハピママスタッフの阿部です。   最近は寒暖差が大きいですね。 娘の学校からは、お茶うがいのお茶を持参する旨のお手紙がきました。 もう そんな時期なんですね…。 皆様も体調管理にはお気を付けください!     さてそんな中、アテルイでは6組12名の参加者さんで 和気あいあいと『ヨガ』を開催しました~♪   講師は、Maruさんこと、阿部麻利子 先…

お待たせしました!11月の参加者募集開始です♪<盛岡エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。 朝晩冷え込んできましたが、皆さんはどんな「秋」が好きですか。 「スポーツの秋」・「食欲の秋」・「読書の秋」・・・。お子さまと一緒に楽しんで季節を満喫したいですね。 ハピママも楽しい企画盛りだくさんで、皆さまをお待ちしております。 こちらは<盛岡エリア版> <県南エリア版>はこちらから → <県南エリア版> お申込は、お1人2企画まで応募できます。 ※募集開…

10月のハピママはハロウィンで盛り上がりますよ♪ 参加者募集中!<県南エリア版>

こんにちは ハピママスタッフの菅原です。 今年は自然災害の多い年ですね。 小さなお子さまをお持ちのママにとっては一大事! 9月は防災月間です。この機会に防災グッズを見直したいですね。 さて、街はハロウィン一色。ハピママもハロウィン気分でさらに盛り上がりますよ♪ 皆さまの参加をお待ちしています! こちらは<県南エリア版> <盛岡エリア版>はこちらから → <盛岡エリア版> お申込は、お1人2企画まで…

ママのゆったりリラックス☆ヨガin花巻あうる

こんにちは!県南ハピママスタッフの中村です。 長かった夏休みも終わり、ほっと一息をついているお母さんも多いのではないでしょうか? お盆までは天気もよくて「いかにも夏!」の毎日でしたが、ここ数日は蒸し暑い日が続きますね。 夜は寝苦しかったり、肌寒かったり……衣服の調整が難しい日もありますが、 くれぐれも体調を崩さないようにお過ごし下さいね!   さて、花巻あうるでのハピママは、夏の疲れのリ…