現在募集中のハピママレッスン☆ハピママひろばの日程☆

現在募集中のハピママコープの企画です。(12月15日現在)

心も体もリフレッシュ☆ママの体を整える産後骨盤ヨガ in ベルフ仙北

こんにちは、ハピママスタッフの東です。 先日、ベルフ仙北にて産後の骨盤ヨガを開催しましたよ! 体調管理が難しい時期ではありますが、キャンセルもなく、 8組の親子が参加してくれました。 講師は、ハピママではおなじみの桜田 正美先生です。 〔HP ヨガ・エアロ・親子ビクス・骨盤体操☆M.fit☆ 〕 とても明るく、笑顔の素敵な先生です。 ヨガを始める前に先生がリラックス効果のあるアロマをディフューザー…