こんにちは ハピママスタッフの菅原です。
ハピママは、「ハピママレッスン」に
子育てひろばは、「ハピママひろば」に名称変更しました。
スタッフ全員がハピママスタッフとして皆さまをお迎えしますので、ぜひ遊びにいらしてくださいね。
キャンセルの場合は、＊現在募集中の企画＊にて再募集しています。⇒こちら
満席で残念に思っていた方も、ぜひチェックしてくださいね。
お子さまの体調によるキャンセルはよくありますので、開催日の２．３日前からのチェックが有効ですよ！
それでは６月の「ハピママコープ」募集開始で～す。
こちらは＜盛岡エリア版＞
＜県南エリア版＞はこちらから → ＜県南エリア版＞
お申込は、お１人２企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※プレママも参加可能企画があります。 産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みはこちら
★6月のハピママレッスン＜牧野林・青山・仙北・山岸＞開催カレンダー★
①「ハピママランチパーティー★手作りおにぎりやおすすめコープ商品で楽しもう♪」
★満席の為、募集を締め切りました★
日 程： ６月８日（木） １０時３０分～１２時
会 場： ベルフ仙北店 会議室
内 容： 今回はレッスンではなく、参加者・参加型で一緒に楽しみますよ！
お部屋がパーティー会場に変身！
ゲームをした後は、ハピママスタッフおすすめのコープ商品を用意していますので、
お子さまと一緒におにぎりを作ったりしながら、美味しいを楽しみましょう♪
スタッフ試作の様子（季節によって、内容は変わることがあります。）
対 象： ０～３歳児のママ。 お子さま連れでどうぞ！
定 員： １２人
参加費： ５００円
②「正美先生のママのカラダを整える 産後骨盤ヨガ！」 ★リピート参加不可★
★満席の為、募集を締め切りました★
日 程： ６月１３日（火） １０時３０分～１２時
会 場： ベルフ牧野林店 組合員ルーム
内 容： ヨガでココロもカラダも、整えてみませんか。 呼吸を大切に、骨盤にアプローチしていきます。
ポーズをとりながら骨盤を整えていきましょう！
託児はないのでお子さんはママといっしょに過ごしますが、見守り保育のスタッフもいますので離れていられるお子さんはスタッフと遊びます。
講師 M．fit主宰 ヨガインストラクター 桜田正美さん 〔HP ヨガ・エアロ・親子ビクス・骨盤体操 ☆M．fit☆〕
前回の様子
持ち物： 動きやすい服装・水分・タオル
対 象： ０～３歳児のママ （産後すぐの方は、1ヶ月健診で問題なければＯＫ。帝王切開の方は2ヶ月以上経ってからの参加をお願いします。
定 員： ６人
参加費： ５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
③ 『いわて県産の美味しい水産物を家庭でもっと食べよう！～地産地消応援企画
★リピート参加不可★
日 程： ６月１４日(水) １０時３０分～１２時
会 場： ベルフ青山店 ２階会議室
内 容： おいしい海産物がいっぱいの岩手。でも、なんだかいつも同じ魚ばかり食べていたり、わかめは味噌汁に入れるだけだったりしませんか？
今回は、いわて県産の美味しい水産物を、もっと知って、もっとお家でもおいしく食べられるように、
いわて生協の水産チーム職員を講師に、岩手県産水産物のおすすめ商品、食べ方を ご紹介します。
美味しい水産物の試食付きです♪
また、お店の水産売り場で、お魚を捌いてもらったり、食べ方を教えてもらったり、アドバイスしてもらえるの知ってましたか？
魚料理が苦手な方ほど、利用すると家族もびっくりの夕食メニューが作れるかも
♪当日売り場担当の職員も参加しますので、頼み方などいろいろ聞いてみましょう。
前回の様子
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
参加費： ５００円
定 員： １０名
④「ママのためのお肌のお手入れとメイクレッスン♪」 ★託児付き企画★
★満席の為、募集を締め切りました★
日 程： ６月１６日（金） １０時３０分〜１２時
※託児の受付がありますので、１０時１５分までにお越しくください。
会 場： ベルフ山岸店 ２階会議室
内 容: 紫外線が気になる季節がやってきましたね。
コープ化粧品でお肌のお手入れとメイクレッスン♪
産後に「肌の質が何となく変わった気がする」「自分のお手入れやオシャレに時間かけるのが気が引けて・・・」「化粧品・・何を選んだらいいかわかんない～」なんて思っていませんか？
クラブコスメチックスの講師の先生が、とても楽しく♪気持ちよく!?教えてくれます＊＊
ママのキレイは家族の幸せ♪
講 師: クラブコスメチックス
（前回の様子）
対 象: ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： フェイスタオル・鏡・ヘアバンド ☆実技可能な方はスッピンかナチュラルメイクでお越し下さい☆
託児グッズ（飲み物・おやつなどは各自ご準備ください。オムツ・着替え 等）
定 員: 8 人
参加費： ５００円
※当日化粧品の販売はありません。
★別室託児・・ハピママコープ保育スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。
⑤ 「よしこ先生の暑い夏にピッタリ！たっぷり果実でフルーツビネガー作り！」
★満席の為、募集を締め切りました★
★リピート参加不可★
日 時： ６月２２日（木） １０時３０分～１２時
会 場： ベルフ仙北店 ２階会議室
内 容： 暑い夏にピッタリのフルーツを使って作る、 フルーツビネガーをみんなで作ります！
フルーツビネガーを使ってアレンジ したドレッシングも教えていただきますよ～♪
前回の作品
講 師： フードコーディネーター＆食育インストラクター キャラ勉強室・お料理教室で人気の 浅沼よしこさん
〔HP 「HAPPYキッチン♪」〕
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
参加費： １０００円 （材料費として。材料費以外の費用は生協から助成されています。）
定 員： ８ 名
持ち物： エプロン・三角巾・お手拭 ・抱っこ紐・おんぶ紐など。
⑥ 「お出かけ企 産直トマト収穫体験 盛岡甘熟会に行こう！」
★満席の為、募集を締め切りました★
日 時： ６月２７日（火） １０時３０分～１２時
会 場： 盛岡市上太田の予定
（現地集合です。栽培状況により農家さんが変わる場合があるため、お申込の方には1週間前に詳しい場所をご連絡します。）
内 容： いわて生協の産直野菜を収穫＆味わう企画です。
今回は「盛岡甘熟会」の農家さんにお伺いして、トマトの収穫体験をします。
盛岡甘熟会のトマトやミニトマトは、お店や共同購入でも購入できるんですが、
化学肥料を使用しないこと、いわて生協の農薬使用基準に沿って栽培しているのが特徴。
さらに、産地が近く、市場を通さないため、木で熟度をあげて出荷できるのでさらに美味しいそう。
どんなふうに育てているのかのお話を聞いた後、お子さんと一緒に収穫体験をしますよ！
講 師：盛岡甘熟会 生産者さん
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
参加費： ５００円
定 員： １２名
持ち物： 子どもさんは汚れてもいい服装でおいでください。ビニールハウスのため、雨天決行です。
⑦ 「ウォーキングレッスン ～まなウォーク～」 ★託児付き企画★
日 時： ６月２８日（水） １０時３０分～１２時
★満席の為、募集を締め切りました★
（託児の受付がありますので、１０時１５分までにお越しくください。）
会 場： ベルフ青山店 ２階会議室
内 容：今の自分の姿勢を確認してからクセのある姿勢をリセット
ストレッチや軽い筋トレに呼吸法
姿勢のチェックや歩き方などをおこないます
その場かぎりではなく、日常生活にも無理なく取り入れられるようなエクササイズです
正しく呼吸すること、歩くことで普段の歩行がセルフセラピーになりますよ！
講 師 ：ウォーキングセラピスト 花坂 久枝 さん
【HP】https://thai-manaw.jimdo.com/
対 象： ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
定 員： ８名
参加費： ８００円 （託児料金込み 二人目託児無料） ※通常価格との差額は生協から助成されています。
持ち物： スニーカー・靴下（汚れてもいいもの）・動きやすい服装・託児グッズ（飲み物・おやつなどは各自ご準備ください。オムツ・着替え 等）
★別室託児・・ハピママコープ保育スタッフが別室でお預かりします。企画にお子様が参加することはできません。なお、お子さまの体調を考慮して途中お母さまに対応いただく場合もありますので、ご了承ください。
⑧「ベビーもママもリラックス♪綾先生のベビーマッサージ」
★満席の為、募集を締め切りました★
日 程： ６月３０日（金） １０時３０分～１２時
会 場： ベルフ山岸店 ２階会議室
内 容： アロマの香りも楽しみながら、ゆったりベビーマッサージ。
お子さまとのスキンシップがわかりますよ。
我が子に触れるとママもリラックス♪
対 象： ２ヶ月（１ヶ月健診終了後）～ハイハイまでのお子さんとママ。
※ハイハイまでのお子さんがオススメですが、それ以上の年齢でも体験してみたい方はどうぞお連れください。
☆プレママの方もどうぞ。練習しておくと、出産後スムーズにはじめられますよ。
＊前回開催の様子です。
講 師： 「親子きずなサロン～月とアロマと～」 主宰 野田綾さん
HP〔「野田 綾 Ｂlog」〕
持ち物： バスタオル・おねしょシーツかおねしょシート （裸にするので、きもちよくておしっこする子がいます）
定 員： ８人
参加費： ５００円※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン１０００円以上)
ご参加をお待ちしております。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
★0～３歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ
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盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、八幡平市
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