こんにちは ハピママスタッフの菅原です。
お出かけの気持ちのいい時期ですね。
お子さまと一緒にお出かけして、同じ子育て中ママ同士一緒に楽しみましょう！
県南エリアは、夏休み企画満載です。園児～小学生まで参加可能な企画がありますよ！
それでは７月の「ハピママレッスン」募集開始で～す。
こちらは＜県南エリア版＞
＜盛岡エリア版＞はこちらから → ＜盛岡エリア版＞
お申込は、お１人２企画まで応募できます。
※募集開始翌日までは申し込みが多く、お返事が翌日以降になるなど、すぐに返信できないことがありますのでご了承ください。
※申込み企画名は、タイトルの下線部をお書きいただくだけで結構です。
※キャンセルは必ずご連絡下さい。
※初めてハピママレッスンに申し込む方は、こちらをご覧下さい。
※お子さま連れでご参加下さい。基本託児ではないですが、スタッフが、ママと離れていられるお子さんを同室で見守りしています。
※プレママも参加可能企画があります。 産後のイメージがしやすいので、参加をオススメしますよ。
※同じ企画には1回のみ参加となりますが、同じ講師でも企画が違う場合には参加可能です。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みはこちら
★７月のハピママレッスン＜花巻・北上・奥州（水沢）・一関＞開催カレンダー★
①お出かけ企画！ 「消防車を見に行こう! 水沢消防署見学（お弁当付）」
日 程： ７月５日（水） １０時３０分～１２時
集 合： 水沢南地区センター正面玄関前 （奥州市水沢区大鐘町２丁目１２ ）
内 容： 水沢初のお出かけ企画です。
水沢南地区センターからお隣の水沢消防署までプチお散歩して、消防車と写真を撮ろう！
見学後は南地区センターに戻り、和室で生協特製のお弁当を食べながら、おしゃべりを楽しみましょう。
盛岡のハピママの様子
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： 帽子・雨天時のレインコートなど。 お子様のお食事・水分補給のための飲み物
定 員： １０名
参加費： ５００円 (ママ用お弁当一つ付き)
※お子様を多くを連れになる場合、お弁当の追加もできますのでご相談ください。ご自身でご準備いただいても結構です。
②「生協お弁当を食べながら、助産師さんとおしゃべりタイム」
日 程： ７月１１日（火） １０時３０分～１２時
会 場： コープ一関 コルザ店 ２階 和室
内 容：いわて生協の夕食宅配は、月～金曜日の夕食のお弁当がおうちに届くというもの。
買い物・食事作り・片付けの家事が軽減できるのはもちろん、お母さんが体調を崩してしまった時や働くお母さんにも「保険」として知っておくと、気持ちが楽になるかも？
助産師の千田優子さんは、子育て支援をしながら、０歳から１４歳までの、６人（！）の子育て真っ最中！
お弁当を食べながら、千田さんに子育てで気になることを聞いたり、おしゃべりしましょ♪
＊前回のお弁当
＊前回の様子
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物: お子さんがお弁当を食べられない場合は、お子さんの飲み物や食べ物
定 員： 8組
参加費： ５００円
③「ベビーヨガでママもベビーもにっこにこ★」
日 程： ７月１３日（木） １０時３０分～１２時
場 所： コープ花巻 あうる店 組合員ルーム
内 容：ベビーヨガは赤ちゃんとママのコミュニケーションをはかり、
信頼関係を深めることによって赤ちゃんの自律神経を整えることができます。
赤ちゃんの成長段階をスムーズに促すポーズや、産後のママのケア、
そして親子のコミュニケーションを気軽に取り入れた内容です。
＊前回、北上での様子
講 師： ハタヨガ・マタニティヨガインストラクター、JABCベビーヨガインストラクター
佐藤 忍 さん shanti moon YOGAブログ
対 象： 生後３か月（首すわり）からたっちする前（はいはい）までの赤ちゃんとママ
持ち物： 赤ちゃんの飲み物・バスタオル
赤ちゃんとママは動きやすい格好で参加してくださいね（赤ちゃんは着脱が楽な服装がおススメです。肌着でもOK！）
定 員： ８組
参加費： ５００円 ※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
④「ママのための夏のお肌のお手入れとメイクレッスン♪」
日 程： ７月１９日（水） １０時３０分〜１２時
会 場： コープ水沢アテルイ店 ２階和室
内 容: 夏のお肌、疲れてませんか？
コープ化粧品でお肌のお手入れとメイクレッスン♪
産後に「肌の質が何となく変わった気がする」
「自分のお手入れやオシャレに時間かけるのが気が引けて・・・」
「化粧品・・何を選んだらいいかわかんない～」なんて思っていませんか？
クラブコスメチックスの講師の先生が、とても楽しく♪気持ちよく!?教えてくれます＊＊
ママのキレイは家族の幸せ♪
講 師: クラブコスメチックス
＊前回の様子
対 象: ０～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
持ち物： フェイスタオル・鏡・ヘアバンド ☆実技可能な方はスッピンかナチュラルメイクでお越し下さい☆
定 員: 8 人 参加費 ５００円
※当日化粧品の販売はありません。
⑤「ママのゆったりリラックス☆ヨガ」
★満席につき受付を締め切りました
日 程： ７月２１日（金) １０時３０分～１２時
会 場： 北上 さくらホール 多目的ホール
内 容： 慌ただしい育児の毎日の中で、自分のための時間を取れていますか？
ご家族の身体の事は気を使うけれど、自分の身体には気を使っていますか？
呼吸に合わせて、肩周りのゆったりとほぐしながら、自分の身体へ意識を向けてあげましょう。
自分にやさしくしてあげる事が、周りへのやさしさにつながります。
奥州市胆沢区でまるヨガを主催されている、Maruこと阿部麻利子さんをお迎えしてのママヨガ開催です。
子育てで疲れているママさん達、集まれ～！
＊前回の様子
講 師： IHTA認定ヨガインストラクター Maru（阿部麻利子）さん
対 象： ０歳～３歳児のママ。お子様連れでどうぞ。
※産後２ヶ月未満の方は参加できません
持ち物： 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、ねんね赤ちゃん用のバスタオル
定 員： ８組
参加費： ５００円
※通常価格との差額は生協から助成されています。(通常レッスン1000円以上)
⑥「夏休み親子企画☆木工工作・鳥デコカードスタンド」
★満席につき受付を締め切りました
日程： ７月２５日(火) １０時半～１２時
場所： コープ一関 コルザ店 ２階 会議室
内 容：県内のクラフトイベントで大活躍の「MHdesign工房」さんをお招きして、
２０１７年・酉年にちなんで、かわいい鳥のカードスタンドを親子で工作しませんか？
あらかじめ色を塗ってあるパーツをボンドで貼るだけで、簡単に完成しちゃいます☆
たくさんのデコパーツもあるので、オリジナルにアレンジもできますよ。
夏休みの工作にもピッタリです！
講 師： MHdesign工房 佐藤真依さん （MHdesign工房 ブログ）
対 象 ： 幼稚園児～小学校低学年の親子 (兄弟のお子さんも一緒にどうぞ☆)
定 員： ８組
持ち物： ハサミ
参加費： ５００円 （ご兄弟で追加制作の場合、１個３００円で申し受けます。 申し込み時に記載願います。）
⑦★夏休み園児企画★「おかいものたいけん！一人でできるもん☆INあうる」
満４～６歳児（未就学児）のお子様対象の夏休み企画です。ご注意ください。
日 程： ７月２７日（木） １０時３０分～１２時
会 場： コープ花巻 あうる店 組合員ルーム
内 容： 盛岡で人気の企画が花巻にも登場！
家族で食べるお昼ご飯の材料をお財布とエコバッグを持って一人でお買いもの～♪
買ってくる商品などは事前に指令が☆
気になるけどお母さんは入口近くで暖かく見守ってくださいね！
全員終わったら買ってきた食材を使ってサンドイッチ作り～ママにも作って、みんなで食べましょう♪
＊前回の様子
対 象： ４～６歳児（未就学児）の親子とその兄弟。
お申し込みの際、人数確認のためにいらっしゃるお子さん全員のお名前・年齢をお知らせください。
持ち物： おさいふ エコバッグ 組合員カード(あれば) エプロン 手拭きタオル
定 員： ８家族
参加費： １家族 ５００円
ご参加をお待ちしております。
記入しやすい参加申込フォームでどうぞ！申し込みは こちら
★0～３歳児のママが 赤ちゃん・お子さん連れで楽しみリフレッシュするイベント いわて生協ハピママコープ
ハピママレッスンは
盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、八幡平市
県南エリアは花巻市・北上市・奥州市・一関市で開催中！
沿岸エリアは宮古市で開催中！
ハピママひろばは
盛岡エリアは盛岡市（仙北・青山・山岸）、滝沢市、
県南エリアは奥州市・一関市で開催中！