お料理レシピ

ロールパンサンド

海鮮サラダの残りや、"あるもの"をはさんで♪　　　HELLOコープ春号（No.１５３）掲載。

●材料（２人分）
アイコープ岩手県産小麦とお米のロールパン４個
バター（またはマーガリン）適量
A（スモークサーモン２枚、
　　産直真崎わかめ少々、
　　コープ野菜たっぷり和風ドレッシング少々、
　　きゅうり（千切り）少々）
B（アイコープミニ焼ハンバーグ1個、
　　キャベツ（千切り）少々、ケチャップ適量）

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●作り方
１）ロールパンに切れ目を入れ、バター（またはマーガリン）をぬる。
２）Ａ：産直真崎わかめは水で戻し、ドレッシングで和え、スモークサーモン、きゅうりと一緒に１）にはさむ。
３）Ｂ：ミニ焼ハンバーグは電子レンジで温め、厚みを半分に切り、キャベツと一緒に１）にはさみ、ケチャップをかける。

●１人分　２８３kcal