お料理レシピ

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2014/04/03

●材料／２人分
食パン６枚切２枚、Ａ【アボカド1/2個、トマト1/2個、玉ねぎ（電子レンジで軽くチンして）1/4個、ピーマン1/2個】、Ｂ【マヨネーズ・塩各適量】

●作り方
１）Ａの材料を細かく切る。
２）１）をＢで和える。
３）食パンを焼き、２）をのせる。

※忙しい朝に、野菜もいっしょにパクッ！

●１人分６６３k㎈