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2011/09/03
ふわふわミートボールの唐揚げ
●材料/4人分
豚挽肉300g、アイコープ県産もめん豆腐300g、卵1個、
長ねぎのみじん切り大さじ3、根生姜の絞り汁小さじ2、
酒大さじ2、塩小さじ1/2、レタスの葉少々
タレ〔長ねぎのみじん切り大さじ2、青じそのみじん切り
5枚分、根生姜のみじん切り大さじ1/2 、レモン汁大さ
じ2、醤油大さじ2、こしょう少々〕
●作り方
1)豆腐はペーパータオルに包み、くずしながら水気をよ
く取る。
2)ボウルに豚挽肉と酒を入れ、手で大きくつかむように
してよく混ぜ、卵を割り入れる。豆腐、長ねぎのみじん
切り、根生姜の絞り汁と塩を加えて混ぜ合わせ、ミー
トボールを作る。
3)揚げ油を中温(170度)にして、2)を形がくずれない
よう注意しながら入れ、菜ばしで返しながら3分くらい
ずつ揚げて油を切る。
4)器にレタスを敷き盛り付け、タレを作り全体にかける。