お料理レシピ

材料（2人分）

・A［コープビーフカレー（中辛）…１袋、水…200ml、アイコープだしたっぷりつゆ３倍…大さじ２］

・好みのきのこ（舞茸、しめじなど）…100ｇ

・茹でたひっつみ…100ｇ

・長ねぎ（斜め切り）…１/２本分

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作り方
１）鍋にＡを入れて沸騰させる。
２）一口大にしたきのこを加えて、火が通ったらひっつみと斜め切りにしたねぎを加える。ひと煮立ちしたら出来上がり。

■1人分128kcal、食塩相当量2.6ｇ
 

※好みでガラムマサラやカレー粉をプラスしてもおいしいです。
※ツルッとペロッと食べられます。