お料理レシピ

激ウマ♪ピーマン炒め

●材料／２人分
ピーマン４個、めんつゆ大さじ２、サラダ油大さじ１、白煎りごま大さじ２

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●作り方
１）ピーマンはヘタと種、白い筋を取ってひと口大に切る。
２）フライパンに油を熱して１）を炒め、めんつゆを回し入れ味をからめる。
３）白煎りごまをふりかけて出来上がり！
 
●１人分　１５０㎉